飞活健康网的日记

有规律的游泳计划
分类：健康计划2013-01-31 12:28:43

上周在西郊宾馆游了一次，很久没有这么惬意了。

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晚上11点前睡觉
分类：健康计划2013-01-31 09:31:27

现在很难做到每天11点睡觉啊，要培养好作息的习惯。

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不把情绪带回家
分类：健康计划2012-12-16 19:18:05

我刚刚完成了“不把情绪带回家”计划。我健康 我快乐

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每天一杯酸奶
分类：健康计划2012-12-05 18:48:05

我刚刚完成了“每天一杯酸奶”计划。我健康 我快乐

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切勿沉迷于网络
分类：健康计划2012-11-26 18:31:52

我刚刚完成了“切勿沉迷于网络”计划。我健康 我快乐

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切勿沉迷于网络
分类：健康计划2012-09-07 19:30:12

每天下班回家以后上网最好不要超过3个小时

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